15 лет в IT бизнесе · 8 лет в бизнес-психологии · Мультимодальный подход (психология + AI + гипноз + коучинг) · 3 образования (ЭК, ИТ, Психо)
В стрессе главное — вернуться в нормальное состояние.

Так как исследования показывают, что хронический стресс повышает риск когнитивных сбоев на 37 % (исследование)


1 встреча — чтобы погасить тревогу.

6 встреч — чтобы работать/отдыхать без паники.

[Выбрать тему]
Кейс 1

"Хватает сил лишь тушить пожары" (а стратегия ждёт своего часа)

"Три года ждал рывка, но тонул в управленческой рутине"

  1. Снизили уровень тревожности с 9/10 до 3/10.
  2. Вернули роль собственника.
  3. Перевели из владельца-исполнителя в руководителя через реальные действия.
Убрал источники стресса, не договариваясь с ними.
Сфокусировался на стратегическом направлении о котором мечтал. Команда оживилась и взяла на себя ответственность
Кейс 2

"Много суеты, злость, перегруз"

Берёт на себя рост сотрудников/подростков/мужа. Неистово все контролирует. Сама себе опора. Другие - не опора.

  1. Убрали ментальное выгорание, сохранив и увеличив энергичность.
  2. Перестроили архитектуру роли — от загнанного координатора к спокойному лидеру.
  3. Отладили использование новой роли на работе и семье.

Опора в работе - выстроена. За одним наблюдает как у него. У другого выстраивает с нуля. Тащит долгоиграющий проект "муж" - медленно но верно.
[ → c какими проблемами работаю ]
[ → кейсы ]
[ → обо мне ]
© Анисифоров ИВ +7 926 747-06-34